早上晚上|上午、中午、下午有没有具体的时间范围？,菩提葉功效

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中午極點~日出之後（日出乾季）中午：日出9點鐘清晨：9點鐘~11點鐘傍晚（原稱日落）：11點鐘~1點鐘凌晨（包含傍晚）12點鐘正午清晨：5:30~7:30夜裡絕不細分是午夜。

研習排序時數的的這時候總在時間前邊加上「傍晚、傍晚夜裡上午」這種的的字句，八天時間該怎樣界定嘛?

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